2014-03-22 てんぷら(さつまあげ)、たけのこ・生姜・そのまま 朝食 食事 てんぷら(さつまあげ)、たけのこ・生姜・そのまま べったらづけ ごはん みそ汁 ヨーグルト ブルーベリージャム コーヒー