Chakin diaries

ダイエット日記

2011-01-01から1日間の記事一覧

昼・チーズと海苔の焼餅

チーズと海苔の焼餅 一個 栗最中 いちご

間食・チョコレート

チョコレート マーブルチョコレート ドリップコーヒー インスタントコーヒー

朝・菊正宗、特選

菊正宗、特選 数の子 田作り 黒豆 三色なます 雑煮(白味噌・餅一個)

75.8kg

76.7kg - 75.8 = 0.9kg 昨日の朝と比べて 0.9kg 減少

正月とは退屈なもの

正月とは退屈なもの。退屈を大いに楽しむ。

3694歩

父母といざなぎ神社へお参りに

夕・モクモクファーム御節

モクモクファーム御節 MOLÍ de FOC BrutCAVA Método TradicionalElaborado por CovidesSant Sadurní d'Anoia-España銀座信濃屋横浜店

間食・チョコレート

チョコレート