2月14日の血液検査結果。アルブミンの値が標準値から外れている。栄養が偏っているようだ。グリコアルブミンの値は低下。 項目 値 標準値 ALT 11 5-45 γ-GTP 55 10-65 総蛋白 6.7 6.5-8.2 アルブミン 3.6# 3.9-5.0 アルブミン対グロブリン比 1.2 1.2-2.0 コ…

六角橋交差点、平川町、広台太田、反町公園、サカタ、有隣堂、有隣堂コミック、モアーズ、ニュー・フレッシュ、ゼスト、横浜駅。マクドナルド。 ピーコック。

赤城、デッカルチェ ティラミス 210ml

ざるそば 乾麺 100g

マクドナルド、フィレオフィッシュ 2個 鎌倉ハム、ハム・ベーコンこま ゼスト、焼き鮭切り落とし クラブソーダ 500ml ブラック アンド ホワイト

ブラックアンドホワイト 鶏もも肉 卵焼き ベーコンエッグ 2個 森永、クリーミーミルク 150ml 明治、エッセル・スーパーカップ・バナナチョコ 200ml 深夜に暴食。反省。

深夜に暴食。反省。 アルブミンの値が標準値から外れている。栄養が偏っているようだ。グリコアルブミンの値は低下。

カレーライス（ご飯 半合） やっと全部食べられた

76.40kg - 77.80 = -1.4kg 昨日の朝と比べて 1.4kg 増加

リンゴ、青森産紅玉