Chakin diaries

ダイエット日記

2011-03-05から1日間の記事一覧

食べることにこだわる

食べることにこだわる。これによって人生のクオリティーが上がり、なにか(それが幸福でありますように、願わくば他の人々を少しでも幸せにできますように)を達成できるということを信仰する。 食事は皿か器に盛って食べる。パックから直接食べることはしな…

10081歩

神奈川大学、栗田谷、泉町、沢渡、ダイエー、ニュー・クイック、信濃屋、ゼスト、横浜駅。マルシェ。

夕・イチゴ、とちおとめ

エビとブロッコリーのタルタルサラダ チーズ、シャンピニオンカンボゾーラ(独) 90gCAMBOZOLA Käserei Champignonムラカワ、銀座信濃屋横浜店 国産鶏もも肉のガーリックソテー イチゴ、とちおとめ CH モンミランCHÂTEAU Mont Milan AOC CORBIÈRES 2007Located…

昼・スパゲッティー・アンチョビ

スパゲッティー・アンチョビ(スパゲッティー・乾麺・100g、アンチョビ缶詰・50g)

朝・プロテインダイエット・バナナ

プロテインダイエット・バナナ 明治、おいしい無脂肪乳 200ml 明治 スマートボディ プロテインダイエット ミックスパック 30袋出版社/メーカー: 明治(ナイスデイ)メディア: ヘルスケア&ケア用品購入: 55人 クリック: 410回この商品を含むブログ (150件) を見…

77.75kg

77.40kg - 77.75 = -0.35kg 昨日の朝と比べて 0.35kg 増加