東口の献血センターは震災のため休業。ビルの中に入れないとか。西口で献血。ちょうど拡張しようとしていたのを急遽前倒しして運用しているとか。 サブウェイは出店しているダイエーが地震で壊れたせいで休み。震災時にはビブレにいて、えらく揺れたように感…

六角橋交差点、平川町、桐畑公園、青木橋、東口、西口、献血センター、ダイエー、松屋、有隣堂コミック、信濃屋、ゼスト、横浜駅。 マルシェ、珈琲文明。

鶏モツ肉の和風煮込み（ハツ、レバー、砂肝） ゼスト、フライドチキン ゼスト、エビのタルタルカツ ゼスト、マカロニサラダ 220g CH ルースタン ２００９CHATEAU ROUSTAING 2009 AOC BORDEAUX, MIS EN BOTEILLE AU CHÂTEAUCONCOURS GÉNÉRAL AGRICOLE PARIS 2…

珈琲文明、カップオブエクセレンス（ブラジル）

ヴァームウォーター 500ml

松屋、牛丼並 \250-

クッキー二枚 ファンケル、カルシウム錠剤 ウーロン茶 セブンティーンアイスクリーム、チョコミント

77.90kg - 78.60 = -0.7kg 昨日の朝と比べて 0.7kg 増加 78kg の大台を超えたので緊急的な食事減を始める。原発のニュースを聞きながら。

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