Chakin diaries

ダイエット日記

2011-04-28から1日間の記事一覧

職業訓練第一週目終わる。

職業訓練第一週目終わる。やれやれ。初日は腹を下したり、遅刻しかけたりと先行きが大いに不安だったが、どうにかこうにか生き延びた。 帰ったら、訓練・生活支援給付受給資格者証が郵送されていた。もっともその名称の割には、それほど良い紙を使っていない…

5832歩

御茶ノ水、職業訓練。帰りは一駅手前で降りて歩けば、一万歩近く歩くことができそうだ。

夕・豚舌、鶏ハツとニラを焼き肉のたれで炒める

豚舌、鶏ハツとニラを焼き肉のたれで炒める 絹揚げ いわし甘露煮 エミリアーナ・ヴィンヤーズ シャルドネEmiliana VINEYARDS CHARDONNAY 2010 D.O. Valle Centralワイン・イン・スタイル株、ピーコック

昼・神戸屋、ラクふわパック・たまご

神戸屋、ラクふわパック・たまご

今朝は疲れ気味

職業訓練を始めて今日で四日目。通学片道一時間半、座学五時間。なまっていた身体を仕事に向けて訓練するために、スーツを着て通っているが、最近は暑くなってきているのでこれもけっこう大変。社会人というのは、それだけで疲れるものだと、のんきなことを…

79.95kg

80.00kg - 79.95 = 0.05kg 昨日の朝と比べて 0.05kg 減少

盛岡冷麺

盛岡冷麺 白菜キムチ カフェオレ(低脂肪乳200ml、インスタントコーヒー、砂糖)