Chakin diaries

ダイエット日記

2011-09-01から1ヶ月間の記事一覧

間食・チキンライス 230g

チキンライス 230g

朝・ドライカレー 230g

ドライカレー 230g インスタントコーヒー

朝・カゴメ、野菜一日これ一杯

カゴメ、野菜一日これ一杯

不動産屋から一日遅れで連絡あり

不動産屋から一日遅れで連絡あり。ほぼ文句の無い条件を提示してきたので、明日は二俣川まで行くことにした。

1850歩

ピーコック

夕・中華3点盛(酢豚、かに卵、肉団子)

中華3点盛(酢豚、かに卵、肉団子) 秋刀魚の南蛮漬け 絹豆腐 サントリー、絹の贅沢 1000ml

11472歩

神奈川大学、栗田谷、沢渡、医者・小野、薬局、献血ルーム、有隣堂、ダイエー、あおい書店、ドスパラ、ポンパドウル、有隣堂コミック、ダイヤモンド、横浜駅。

家賃と更新料の問題がうまく解決しそうだ

家賃と更新料の問題がうまく解決しそうだ。変な小細工はしない方が上手くいくようである。

夕・ポンパドウル、明太子フランス

ポンパドウル、明太子フランス チーズバタール ソフトサラミ ショコラケーキ 2個 CH サン ジェンム 2002CHATEAU DE SAINTE GEMME 2002 ALIENOR.NET銀座信濃屋馬車道

昼・セブンティーンアイスクリーム チーズケーキ 221kcal

セブンティーンアイスクリーム チーズケーキ 221kcal ビスケット、森永チョイス 2枚 96kcal ファンケル、ソフトチュアブルカルシウム 12kcal 味の素、アミノバイタル 1000ml = 130kcal

朝・日清、天ぷらそば

日清、天ぷらそば カゴメ、野菜一日これ一杯 ショコラケーキ 2個

待つ日は長く

待つ日は長く。連絡が来る予定だったが結局無し。ま、相手も忙しいことだしなぁ。

1586歩

ピーコック

夕・サンマの塩焼き

サンマの塩焼き 具だくさんのもつ煮 絹豆腐 サントリー、金麦 1000ml

昼・中村屋、ポークカレー

中村屋、ポークカレー

朝・中村屋、チキンカレー

中村屋、チキンカレー カゴメ、野菜一日これ一杯

やはり家賃の更新料が必要だったようだ。

やはり家賃の更新料が必要だったようだ。県の家賃補助を受けるために不動産屋に連絡。二月に同じグループの別会社に物件の管理を移すので振り込み先を変更するように、という連絡を最後に、五月の更新の時にもなんの音沙汰もなかったので、おかしいとは思っ…

2760歩

カツマタ、ピーコック

夕・天ぷら盛り合わせ

天ぷら盛り合わせ(海老、春菊、舞茸、南瓜、さつまいも、茄子) 肉じゃが 絹豆腐 サッポロ、麦とホップ 1000ml

昼・チキンライス

チキンライス

朝・エビドリア

エビドリア カゴメ、野菜一日これ一杯

派遣会社へ登録にゆく

派遣会社へ登録にゆく。18人ほどつめかけて会議室は満席。男女、若年、中高年と不況というキャプションがぴったりの群れの中で。 午後一時すぎに終了後、久しぶりにネクタイを締めたので履歴書用の写真を撮りにヨドバシへ。自動撮影機しかないといわれあてが…

7717歩

新宿三井ビル、ヨドバシカメラ新宿西口、新宿駅。ピーコック

夕・エビドリア

エビドリア

昼・アンチョビピザ

アンチョビピザ ヴィラゴルフ ホールインワン ソーヴィニヨンブランVillagolf hole in one Sauvignon blanc 2009 Maule valley, Chile.銀座信濃屋横浜店

朝・炒飯 230g

炒飯 230g カゴメ、野菜一日これ一杯

久しぶりに来信あり。

久しぶりに来信あり。7月まで通っていたPHP教室の同窓生から、消息を尋ねる電話があった。不景気な近況を語り合う。他人から気にかけられている、というのはとても有難い。 台風接近のため夕方より度々驟雨。にわかに肌寒くなり、薄い夏布団を羽織ってねた。

7513歩

床屋、白楽駅。横浜駅。ハローワーク横浜、信濃屋、関内駅。横浜駅。ピーコック

夕・551蓬莱、肉まん 4個

551蓬莱、肉まん 4個 絹豆腐 サッポロ、麦とホップ 1000ml

昼・マクドナルド、オーロラチキンセット

オーロラチキンセット(オーロラチキンセット、ポテトS、オレンジジュース)